pierwszy raz

[...] dawał mi swietne efekty jak na środki które nie są saa ani pH. Obecnie lecę 3 raz lecz tym razem na redukcji więc się nie wypowiem póki nie ukoncze cyklu. Generalnie już po pierwszym razie polubiłem ten środek i się zaopatrzyłem w 10g po tym jak ban w chinach na sarmy poszedł. Próbowałem też S4 i lgd i jak dla mnie lipa (w porównaniu do Radka ) [...]

[...] dawał mi swietne efekty jak na środki które nie są saa ani pH. Obecnie lecę 3 raz lecz tym razem na redukcji więc się nie wypowiem póki nie ukoncze cyklu. Generalnie już po pierwszym razie polubiłem ten środek i się zaopatrzyłem w 10g po tym jak ban w chinach na sarmy poszedł. Próbowałem też S4 i lgd i jak dla mnie lipa (w porównaniu do Radka ) [...]

Tez mam problem z potliwością ale po gw większej nie zauważyłem,pierwszy raz słyszę ta teorie %-) Zawsze kiedyś musi byc ten 1 raz , bardzo często na forum %-) Redukcja bez potu Hmm to co to za redukcja ?

No pamiętam pierwszy raz jak brałem to stawy czułem mega haha to nie był by dobry pomysł faktycznie. Tak bardzo chciałem wejśc na cykl wina ale kontuzja zrobiła robotę i benc. W listopadzie zawody kolarskie i tak muszę wejść na redukcję oste zostawię bo przy okazji będzie odgrywać dobra rolę dla stopy, kolega wszed na trt cypionat może też [...]

No pamiętam pierwszy raz jak brałem to stawy czułem mega haha to nie był by dobry pomysł faktycznie. Tak bardzo chciałem wejśc na cykl wina ale kontuzja zrobiła robotę i benc. W listopadzie zawody kolarskie i tak muszę wejść na redukcję oste zostawię bo przy okazji będzie odgrywać dobra rolę dla stopy, kolega wszed na trt cypionat może też [...]

No pamiętam pierwszy raz jak brałem to stawy czułem mega haha to nie był by dobry pomysł faktycznie. Tak bardzo chciałem wejśc na cykl wina ale kontuzja zrobiła robotę i benc. W listopadzie zawody kolarskie i tak muszę wejść na redukcję oste zostawię bo przy okazji będzie odgrywać dobra rolę dla stopy, kolega wszed na trt cypionat może też [...]

[...] i chciałem zacząć właśnie od 15mg żeby nie było lipy. Sprawdzę pare dni jak to działa i wrzucę 30 jak będzie dobrze. Jeszcze raz dzięki. Zgadzam się tu z psycho dad. Jeśli pierwszy raz poczujesz już 15mg i dwa tyg bym tak poleciał potem zwiększył do 30mg. Kolejny cykl zacznij już od 30mg od razu. Na letarg najlepiej bierz przed snem to go [...]

Tak, myslalem aby lgd i gw dac po 20mg Zmieniony przez - tomektp717 w dniu 2022-10-01 13:39:31 LGD za dużo jak na pierwszy raz. Starczy 8-10mg (zależnie od kapsów). Ja już biorę LGD chyba 7 czy 8 raz i zaczynam od 5mg, ale podobno tyle, to nie czuć %-)

[...] Z dupy dzień, zamulałem tylko. Dopiero na wieczór spiąłem dupę i poszedłem nabić trochę kroków, choć wcześniej Mati z Zosią chcieli mnie wyciągnąć, no ale cóż... Wczoraj też pierwszy raz miałem problem z przejedzeniem wszystkiego. W DNT jest dużo gorzej niż w DT, nawet w HC. Na ostatni posiłek wypiłem po prostu gainera, bo na jedzenie patrzeć już [...]

[...] MC – Pierwszy raz z paskami zrobiłem na siłowni PRO. W domu mam tylko 138,5 kg do nałożenia, więc dzisiaj sprawdziłem jak mi paski pomogą w warunkach optymalnych. Przy 140kg pierwszy raz użyłem pasków (nie wiem czemu – na filmie widać – zrobiłem tylko 4 repsy %-) ). Przy 150 kg także. Wcześniej nie były potrzebne. I co, czuję jeszcze dosyć dobry [...]

W ogóle jaką wczoraj miałem jazdę, pierwszy raz od kilku lat. Zrobiła mi mama na 30 urodziny beze pawłowa jako tort. Nie zjadłem bo no wiadomo jaki ja jestem ale nawet nie miałem parcia. Ale kurna około 21 zauważyłem że w zamrażarce jest 900ml lodów o smaku słonego karmelu z polewą z białej czekolady i jeszcze coś tam... No masakra jak mnie [...]

a w PCA też w debiucie startujesz? bo tam wiem, że tego dość pilnują przynajmniej w UK, parę osób zbanowali, które rzekomo pierwszy raz były na scenie, a tak naprawdę już startowały bo akurat w PCA są jasne reguły, wyłącznie osoby, które faktycznie pierwszy raz są na scenie mogą startować w debiucie, ale w PL może inaczej to wygląda

[...] Potreningowy to zmielilem kukurydziane na mączkę praltycznie i wlalem do tego wheya zeby było jak najmniej objętościowo. Jak juz przyszlo do ostatniego posilku to doslownie pierwszy raz tak mialem ze az zwracać mi sie chciało. Wiec zjadlem tylko mięso praktycznie z tego posiłku, troche ryzu no i tyle. Pewnie ze 150g ryzu wczoraj niedojadlem juz. [...]

ciężko powiedzieć czy pamiętam omega 3 gdyż w dietę bawię się pierwszy raz w życiu stąd wszystkie moje problemy

[...] jeszcze dziabnąć mc, więc zacząłem się bawić czym tylko mogłem. A) podrzut - fronty - incline 1. Podrzut 60, 70, 80, 90, 95 składanka 100, 105, 110 - sam podrzut. 110 kg pierwszy raz weszło na obciążeniu, którego w 100 % jestem pewny co do wagi. i Ogólnie sztangi teraz były wyraźnie miękkie, co ułatwiło mi nieco wstawanie i wybicia do 105 kg. [...]

Mam prosbe do ttiiggrree lub Pana Marka lub kogos kto ma wiedze na ten temat. Mam pytanie czy na pierwszy w życiu cykl mogę wziąść testosteron prolongatium + metanabol??? Ile tego wziąść? Jaką ilość? I przez jaki okres czasu? Mam 24 lata, ćwicze 5 lat i to będzie mój "pierwszy raz" :) Za udzielone odpowiedzi z góry dziękuje :)

chociaz bylo pare sytuacji takich ze pierwszy raz to bylo pare minut ale jakos mi sie udalo drugi raz i byl juz o wiele razy dluższyjavascript: test(''); javascript: test(''); ale malo jest takich sytuacji kiedy potrafie drugi raz. Co z tym zrobic?javascript: test(':''-('); javascript: test(':''-(');

[...] zadowalających mnie efektów. Przede mną jeszcze DUŻO PRACY, chciałabym osiągnąć bardziej sportową i przede wszystkim proporcjonalną sylwetkę, bardziej jędrne ciało, ale pierwszy najważniejszy etap – zgubienia tłuszczu już za mną!! Wiem, że z moją słabą wolą bez testu mogłabym się redukować w nieskończoność, podjadając słodkości [...]

A więc tak pierwszy dzień za mną, jak z rozpiski wynika dziś dzień w którym kręciłem aeroby wiec stanofusion nie testowałem, ale już w poniedziałek będzie pierwszy raz Rano na czczo poszło 60min rowerka stacjonarnego micha wyglądała tak: -12g BCAA, 2 kapsy spalacz 60MIN ROWERKA -40g białka 1.250g łopatki wieprzowej+ogórek 2.4jajka+oliwa+ogórek [...]

1. Ide po raz pierwszy do solarium ,ile minut moge sie opalać? Jesli chodzi o to pytanie to moim zdaniem osoba ktora idzie po raz pierwszy raz do solarium powinna isc na najslabsze lozko ktore sie tam znajduje i nie przesadzic z iloscia minut najlepiej 6-8 minut. Najlepiej zastosowac jakis krem przeznaczony do opalania w solarium. Jesli chcemy [...]